Snmr Miri 1 天 2020.7.15.
生病也是很忙的，因為要忙著看醫生……
嗄~~~，這一包葯，外加針灸十針，這才190元？會不會太便宜了？
還有更便宜的，免費的…，這要特別交情，才有的優待……
不過，沒事還是不要看醫生的好，所以，祝大家一定要身體健康唷！
未提供相片說明。
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Snmr Miri 頭一直漲漲的，一直想睡覺，做了各種儀器檢查，還是找不到病因…，傷腦筋！
看來神經內科的醫生已經十八般武藝盡出了？因為他的葯也只是那幾樣在換來換去，最主要還是靠那顆降血壓葯…才沒讓病情那麼嚴重而已。
現在的問題是，血壓都已經降至一百以下了，但還是會感覺漲漲的、還一直沒精神的想睡覺呀！
Snmr Miri 西醫找不到毛病，那用中醫的方式或可以調理一下體質吧？
前兩天特地看了中醫科……
醫師，沒有很老，算是年輕人，居然還會把脈耶？有點意外！還以為在西醫醫院的附屬之下，會用現代的科技來把脈的說（註：這種儀器好像二十幾年前就有了，現在應該很進步了才是。）
有把脈，感覺到人與人的距離…近了一點。
Snmr Miri 醫師問我敢不敢針灸？
當然沒問題，同樣是一趟路，更何況針灸是中醫的招牌，怎可以不試試呢？
Snmr Miri 針在頸部和雙手臂，結果，奇蹟發生了！
還沒有醫到本症，卻醫到了另一個症頭…五十肩。妙哉！
Snmr Miri 五十肩（左手），這兩個月來，很嚴重，不能上舉、不能後彎，只能在前面一個範圍內活動，動作大一點，就像斷掉一樣，那不是只有痛而已。
Snmr Miri 可能和上兩次的跌倒有關吧？或許，也可能是以前過度勞累所留下的後遺症。
痛到都以為是關節脫臼了。
Snmr Miri 上網查了一些有關於五十肩的復健運動，也很努力的在做復健。
但，就只是痛而已，每天只能和「痛」在那邊拉扯，最後就痛攤在那邊，根本沒有一點點效果。
Snmr Miri 痛，沒有關係啦！
但要有效才有用呀，總不能在那邊一直拉扯，結果只是白疼而已。
所以，又上網收集了一些不同見解的資料……
Snmr Miri 沒辦法，於這個月初，只好去找老朋友了，看能不能幫忙推拿一下。
結果，老朋友一看，連摸都不摸一下，只教我四個簡單的動作，然後要我一個月後再去找他……。
老朋友說，不好好做，以後連穿衣服都會有困難！
四個動作是很簡單啦，就只是上舉、向外反手平舉、後甩、後面反手揹。但，對五十肩的患者而言，卻是相當的困難！
Snmr Miri 復健的動作，真的很簡單。但也只能在能力範圍之內，做一點點小動作而已。
沒想到，做著做著，好像有心得了耶！好像有抓到了那麼一點點「復健的原理」了耶……
於是依著這個「原理」慢慢的去拉開肩膀……
咦？有效？好像有進步了……
Snmr Miri 抓到了五十肩復健的原理之後，開始有信心了。
至少不會再白疼了，我想只要依目前的進度持續的復健，看來要恢復百分之五十的功能，好像沒問題？
嗯，和老朋友的約定，還有半個月的時間……
到時，我相信…我自己「親身體驗」出來的功法，應該早就超越了老朋友繼續要教我的比較困難的動作…….
Snmr Miri 只是沒想到這次的針灸，不曉得是不是瞎貓碰到死耗子？還是怎麼的？怎麼又拉開了關節的弧度？有又更「鬆」了些耶…？
真是天助我也！
於是這兩天抓住這「鬆」的空擋，加緊的復健，結果效果驚人。我是說對五十肩的患者而言。
因為，幾乎不敢想像的後揹動作，居然可以做得到耶，雖然還有點辛苦，但已經太厲害了！給自己鼓鼓掌！^^
Snmr Miri 應該和針灸有關係，因為針灸完後，就有感覺了，只是當時不敢確定而已。
Snmr Miri 也或許是過了五十肩冰凍期的關係吧？現在的復健比較忍得住痛，也比較有復健到。不像之前那樣，手臂簡直是斷掉了，根本沒有復健的意義……
不知道耶！我不是醫生。但不管如何，以後，我絕對會是過來人！^^
張武雄 兒子學復健的，不過他有朋友師父的加持，程度不錯目前等考證照，在高雄，回程我叫他去跟師兄您診斷一下，大約8月初
Snmr Miri 不用啦！謝謝武雄兄。因為這樣對我而言很麻煩。更何況是，我個人也很有信心。
覺得這次的五十肩，是特地要給我一些「體驗」和增長「智慧」的。
所以，應該說是來得真是時候！感恩！
因此，這裡面的體會…「我」和「身體」的關係，妙哉！但也只能點滴在心頭，不足為外人道就是了。^^
張武雄 Snmr Miri 師兄您有所不知，筋膜發炎，不及早治療的話，會沾黏，然後就要開小刀劃一劃
張武雄 然後小朋友會糾正您復健的姿勢要到位
Snmr Miri 現在不就是已經沾黏了嗎？
但，還是不用啦！因為對我而言，這個「外緣」比「痛」還辛苦，所以，真的謝謝了！^^
Snmr Miri 哈，痛到就像手臂斷掉一樣，現在好很多了。越來越有信心。所以，沒有問題。
最重要的是，有抓到那個「原理」，所以妙哉！^^
樊小乖 上了年紀，沒有辦法，多動動是好的，其他的，就只是心態平和囉，而且我相信您老也一直是這麼做的。要多保重身體哦~ 😊
Snmr Miri 本來是多活一天就多賺一天的，現在是多活一天就多賺好幾天。
越老，對人生越有體會，越了解人生之後，生命…活著就越有意義……。
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Snmr Miri 再次去看中醫，跟醫師說，扎針之後，五十肩的痛有比較「鬆」了些…
結果這次多扎了五針，這是不是自討皮痛？
很好唷！今天，又進步了一些些，應該有好了百分之七十五左右了吧？不簡單，之前的那種痛，總讓人以為今後就只能五十肩到底了的說…。
不過，還是得抓到那個「復建原理的訣竅」才可以，否則，就算是扎針，只怕效果也是很有限……
哈，本來看中醫並不是要看五十肩的，這應該算是歪打正著吧？有福氣的人就是這樣！也希望明天會更好，加油！^^
張武雄 Snmr Miri 只剩十五肩，😁
Snmr Miri 哈哈，十五肩？ 那再來就好辦了。^^
Snmr Miri 下下個禮將要去看老朋友（回診），說不定到時就已經好得差不多了……
哈，去給老朋友嚇一跳也好。但不管如何，總要去謝謝人家那四個基本功才可以。^^
Snmr Miri 剛剛散步回來。今天雙手已經可以向後拍到手了。好高興！
註：兩手向後拍手，對正常人來說，只是很容易的一件事，但是對五十肩的人來說，那真是千辛萬苦啊！^^
張武雄 Snmr Miri 就是不能怕痛👍
Snmr Miri 有效果，就不怕痛！
怕沒效果，盲修修練，只是白痛而已。
發覺，網路上教的「毛巾操」，真是最笨的方法。那只適合於健康的人，對五十肩的人來說，就是方法錯誤。（註：只是我的經驗談。）
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